De ce energie are nevoie creierul tău în timpul unui examen?

Un test de 2h30min necesită aproximativ 225 kcal de căldură (aproximativ 942 kJ).

■ Cea mai bună combinație de mese poate fi aranjată astfel.

Carne, ouă și lapte (proteine), banane (potasiu), cereale integrale (vitamine B), boabe de nuci (acizi grași nesaturați + proteine ​​+ aminoacizi + vitamine B).

Dacă nu asta vrei să mănânci, poți lua în considerare batoanele de cereale. Un baton de cereale de ovaz BDH 335 kj, un baton de cereale de ciocolata 533 kj, asa ca daca nu poti manca prea mult la micul dejun, doua batoane de cereale pot satisface nevoile energetice de baza ale diminetii, demne de a fi un bun inlocuitor al mesei.

De ce sunt preferate batoanele de cereale pentru înlocuirea mesei?

■ Plin de cereale, nutriție echilibrată, bogată în proteine, bogată în fibre alimentare, fără prăjire, cu conținut scăzut de grăsimi, cu energie ridicată, ușor de umplut.■ Mic și portabil, ușor de mâncat, răspuns eficient la foame și oboseală înainte de examen.

■ Curat, nerece, fără apă (reduceți utilizarea toaletei), în special pentru copiii care nu au obiceiuri de mic dejun, poate reduce în mod eficient disconfortul gastro-intestinal la alimente.

■ În comparație cu zaharoza bogată în ciocolată (cofeina răcoritoare), care se absoarbe rapid, dar se menține pentru o perioadă scurtă de timp, maltoza și xilitolul din batoanele de cereale pot furniza energie rapid și eliberează energie în mod continuu și ușor, astfel încât pot continua să ofere sațietate.

■ Bogat în fibre brute pentru a promova peristaltismul intestinal, care favorizează relaxarea burticii în săptămâna examenului.

Dar cu atât de multe tipuri diferite de batoane de cereale și atât de multe liste de ingrediente diferite, cum o alegi pe cea potrivită?

Aruncă o privire la batoanele de cereale ale familiei BDH, 63 de ani de asigurare a calității din fabrică.

Baton de cereale cu ciocolata

0 acizi grași trans , fibre alimentare bogate, nutriție completă și echilibrată, potrivită pentru persoanele care scad grăsimile, iubitorii de ciocolată Evanghelia, buzele și dinții rămân parfumate, intrare de neuitat. Plin de energie, ajută examenul să joace mai bine!

Baton de cereale cu ovăz

Ață de carne nori cu aromă de baton de cereale de ovăz adăugați ață de carne, nori zdrobit, o mușcătură în jos, plin de crocant, cu cât mai mestecat, cu atât mai parfumat. Neprăjit, plin de ovăz bun, un anti-foame pentru o jumătate de zi. Bogată în proteine, săracă în grăsimi, bucură-te de delicioase în același timp, dar asigură și aprovizionarea cu energie.

Aceste două batoane de cereale sunt stația ta de benzină pentru a te suporta pe tot parcursul oricărui examen.

În cele din urmă, bun venit furnizorilor importanți, cumpărătorii să ne contacteze pentru a coopera, accepta personalizarea ambalajului.