Visningar: 0 Författare: Webbplatsredaktör Publiceringstid: 2022-06-06 Ursprung: Plats
När jag ser tillbaka på hela cateringbranschen för takeaway som vi kom till, fann jag att halva landet var ockuperat av ett ord - det här är 'lätt mat'.
På tal om det, detta är fortfarande ett nytt ordförråd, bara två ord, men det är täckt med etiketten 'främmande stil' från början till slut.
Många handlare säljer också ångest samtidigt som de marknadsför 'lätt mat'. 'Farlig hälsa' och 'fettångest' kan ses överallt, och de matchande sökorden är också fulla av knep, 'miljöskydd' och 'lågt koldioxidutsläpp' [Du läste rätt, burkar jag har sett en lätt mataffär med lågt kol som försäljningsargument], 'vegetarisk' och till och med det 'att det säljer aktivt kol' [att det säljer aktivt kol].
Efter mycket prat, vad är egentligen 'lätt mat'?
Förklaringen av lätt mat i uppslagsverket är: 'lätt mat' syftar inte på en specifik sorts mat, utan en form av mat, främst tillagningsmetoder med låg fetthalt, låg kalorihalt, låg fetthalt, kall, kokt, ångad, etc. metoder. Livsmedel med högt sockerinnehåll och högt fibrer och hög mättnad bör eftersträva ett enkelt, balanserat och hälsosamt kostkoncept på premissen att säkerställa en normal koststruktur och en viss mängd kalorier.
Därför kan man se att lätt mat är ett positivt och hälsosamt sätt att äta, och det har ingenting att göra med försäljningsargumentet för fetmaångest och till och med rening av sinnet som främjas av köpmän.
'Lätt mat' varje dag, varför är du fortfarande tjock?
Efter att många tegelflyttande fester har haft en litterär och konstnärlig lätt måltid vid middagstid, kommer nattlivet definitivt att bli roligt, så lätt mat och grillspett kompletterar varandra och bildar en dag av långt kött. Är 'lätt mat' nödvändigt?
Ja, jämfört med avhämtning med hög fetthalt och hög salthalt är avhämtning av lätt mat mer hälsosam när det gäller diversifiering av tillbehör och mindre olja och mindre salt i tillagningsmetoderna.
Men för den nuvarande situationen för matleveransbranschen har vi fortfarande några punkter som måste uppmärksammas:
1. Lätt mat är inte lika med att blint äta kalla sallader, särskilt när vissa skrupelfria köpmän behandlar sötvattensregnbåge som havsvattenslax och gör sashimi, är det oundvikligt att möta problemet med sötvattensfiskparasiter
2. För att förbättra effektiviteten skär och packar vissa handlare direkt råa grönsaker och frukter utan rengöring och desinfektion, vilket orsakar problem med rester av bekämpningsmedel.
3. Alla är inte lämpliga för raw och cold food. Människor med svag mjälte och mage kommer att känna sig obekväma efter att ha ätit rå och kall mat.
Är vägen till hemlagad 'lätt mat' genomförbar?
Ja, syftet med lätt mat är att kontrollera det överdrivna intaget av olja och salt. Vi väljer ingredienserna efter våra egna preferenser och bearbetar dem sedan ordentligt med lämpliga kryddor. Vi kan göra lätt mat som inte är sämre än avhämtning och vi kan anpassa andelen råvaror efter personliga behov. Mängd.
I Beidaihes recept på burkmat finns det många rätter med högt protein, balanserad näring och rik kostfiber baserad på konserver från vår fabrik:
Nötkött - Biffgryta med tomater och potatis.
En läcker kombination av högkvalitativt protein, vitaminer, kostfiber och andra viktiga näringsämnen för människokroppen. Även om det bräserade nötköttet i vår fabrik är mjukt och ruttet, är det inte utspritt. Efter en våg av stuvning kan du fortfarande se hela nötköttsbiten, och konsistensen syns tydligt.
