ความรู้ฉุกเฉินแผ่นดินไหว

แผ่นดินไหว ถือเป็นภัยพิบัติทางธรรมชาติที่สร้างความเสียหายร้ายแรงที่สุดครั้งหนึ่ง โดยมักเกิดขึ้นโดยไม่มีการเตือนล่วงหน้า อย่างไรก็ตาม ธรรมชาติให้เบาะแสอันละเอียดอ่อนที่อาจบ่งบอกถึงแผ่นดินไหวที่กำลังจะเกิดขึ้น การตระหนักถึงสัญญาณเหล่านี้และการใช้มาตรการป้องกันสามารถลดความเสี่ยงต่อชีวิตและทรัพย์สินของมนุษย์ได้อย่างมาก

ก่อนเกิดแผ่นดินไหว

ยึดเฟอร์นิเจอร์ที่มีน้ำหนักมาก เช่น ชั้นหนังสือและตู้เข้ากับผนังโดยใช้ฉากยึด จัดเก็บสิ่งของที่แตกหักได้ในตู้ที่มีพื้นเตี้ยและปิด เตรียมอุปกรณ์ฉุกเฉินพร้อมสิ่งของที่จำเป็น เช่น อุปกรณ์ปฐมพยาบาล ไฟฉาย แบตเตอรี่ และอาหารและน้ำมูลค่าอย่างน้อยสามวัน

ระหว่างเกิดแผ่นดินไหว

หากอยู่ในอาคาร ให้รีบซ่อนใต้โต๊ะหรือโต๊ะที่แข็งแรง จับให้แน่นจนกว่าการสั่นสะเทือนจะหยุดลง อยู่ห่างจากหน้าต่าง ประตูกระจก และทุกสิ่งที่อาจตกหล่น หากอยู่ข้างนอก ให้ย้ายไปยังพื้นที่เปิดโล่งห่างจากอาคาร ไฟถนน และสายไฟ หลีกเลี่ยงการยืนใกล้ทางลาด เนื่องจากอาจเกิดดินถล่มได้

หลังแผ่นดินไหว

ตรวจสอบการบาดเจ็บของตนเองและผู้อื่น จัดให้มีการปฐมพยาบาลหากจำเป็น อยู่ห่างจากอาคารที่ได้รับความเสียหาย เนื่องจากอาจเกิดอาฟเตอร์ช็อกได้ ฟังสถานีวิทยุท้องถิ่นเพื่อดูข้อมูลอย่างเป็นทางการเกี่ยวกับเส้นทางอพยพและที่พักพิงฉุกเฉิน หลีกเลี่ยงการใช้เทียน ไม้ขีด หรือไฟแช็ค เนื่องจากท่อแก๊สที่ชำรุดอาจทำให้เกิดการระเบิดได้

วิธีจัดทำแผนฉุกเฉินแผ่นดินไหวสำหรับครอบครัว

1. ดำเนินการตามล่าหาอันตรายภายในบ้าน

ตรวจสอบบ้านของคุณเพื่อระบุอันตรายที่อาจเกิดขึ้น ยึดเฟอร์นิเจอร์สูงและหนัก เช่น ตู้หนังสือ ตู้เสื้อผ้า และโทรทัศน์เข้ากับผนังโดยใช้ฉากยึดหรือสายรัด เก็บของที่แตกหักง่าย เช่น เครื่องแก้วและเซรามิกไว้ในตู้ชั้นล่างพร้อมสลัก ติดตั้งแผ่นกันลื่นไว้ใต้พรมเพื่อป้องกันการสะดุดขณะเกิดแผ่นดินไหว

2. ประกอบชุดอุปกรณ์ฉุกเฉิน

เตรียมอุปกรณ์ฉุกเฉินที่ครอบคลุมซึ่งสามารถเลี้ยงดูครอบครัวของคุณได้อย่างน้อยสามวัน รวมถึงอาหารที่ไม่เน่าเสียง่าย เช่น อาหารกระป๋อง แท่งพลังงาน และผลไม้แห้ง น้ำอย่างน้อยหนึ่งแกลลอนต่อคนต่อ วัน ชุดปฐมพยาบาล; ไฟฉายพร้อมแบตเตอรี่เสริม วิทยุที่ใช้พลังงานจากแบตเตอรี่ และยาที่จำเป็น

แม้ว่าแผ่นดินไหวจะไม่สามารถป้องกันได้ แต่การทราบสัญญาณเตือนและการใช้มาตรการความปลอดภัยเชิงรุกสามารถช่วยชีวิตคนได้ อุปกรณ์ฉุกเฉินที่เตรียมไว้อย่างดี รวมถึงการจัดหาอาหารที่ยั่งยืน มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการอยู่รอดใน 72 ชั่วโมงวิกฤติหลังภัยพิบัติ การศึกษาสาธารณะและการเตรียมความพร้อมของชุมชนมีความสำคัญอย่างยิ่งในการลดผลกระทบร้ายแรงจากภัยพิบัติดังกล่าว ดังสุภาษิตที่ว่า 'การป้องกันย่อมดีกว่าการรักษา' และหลักการนี้ถือเป็นจริงเมื่อเผชิญกับพลังธรรมชาติที่ไม่อาจคาดเดาได้

ผู้ใหญ่ ต้องการพลังงาน 1,500-2,500 แคลอรี่ต่อวัน เพื่อรักษาสัญญาณชีพให้เป็นปกติเมื่อมั่นใจว่าสามารถเข้าถึงน้ำดื่มที่สะอาดได้ ถุง อาหารปันส่วนฉุกเฉินของ BDH เป็นตัวเลือกที่ดีเยี่ยมสำหรับเป็นอาหารฉุกเฉิน

แต่ละ BDH อาหาร มื้อ มาในบรรจุภัณฑ์สุญญากาศ ช่วยให้มั่นใจได้ถึง อายุการเก็บรักษา และ การป้องกันต่อสภาวะที่ ไม่ เอื้ออำนวย หนึ่งซองประกอบด้วยแคลอรี่ประมาณ 1,000 แคลอรี่ ตัวอย่างเช่น แท่งพลังงาน BDH สองซอง ก็เพียงพอต่อความต้องการพลังงานในแต่ละวันของผู้ใหญ่ แท่งเหล่านี้ อุดมไปด้วยสารอาหาร พกพาสะดวก และจัดเก็บสะดวก ทำให้เหมาะสำหรับการสำรองฉุกเฉิน