[ሙሉ ኔትወርክ መጀመሪያ፣ አዲስ የመጡ ደረቅ እቃዎች] የ15 ቀናት የአደጋ ጊዜ መዳን የምግብ ስብስብ

ወረርሽኙም ይሁን የተፈጥሮ አደጋ መንግስት የአስቸኳይ ጊዜ እርምጃዎችን ማለትም አቅርቦቶችን ለመመደብ፣ ትራንስፖርትን ማረጋገጥ እና አንድ ወጥ የሆነ ስርጭትን ከውሳኔ አሰጣጥ ጀምሮ እስከ ህብረተሰቡ መጨረሻ ድረስ ለማስተላለፍ ጊዜ ይወስዳል። በሌላ አነጋገር፣ የቤተሰብ መጠባበቂያ ማድረግ የሚችለው በጣም አስፈላጊው ነገር እርስዎ እና ቤተሰብዎ ይህንን የጊዜ ክፍተት ያለችግር እንዲያልፉ መርዳት ነው።

አንድ ሰው ቤተሰቡን በሙሉ የሚበላ ከሆነ አይራብም, ከዚያም ቤተሰቡ በአንዳንድ የምግብ ክምችቶች ላይ ማተኮር አለበት, በጣም ጥሩው አመጋገብ እንዲሁ ሁሉን አቀፍ ነው, የምግብ ክምችቶች በጣም ነጠላ ሊሆኑ አይችሉም, ነገር ግን ረጅም የመቆያ ህይወትን, ቀላል ማከማቻን ይምረጡ. ታዲያ እንዴት ነው የምትመርጠው?

ማወቅ ያለብን የመጀመሪያው ነገር የዕለት ተዕለት ምግቦችዎ ምንድ ናቸው እና ምን ያህል ናቸው?

እንዲሁም በአማካይ አዋቂ ሰው በቀን ከ1800 እስከ 2200 ካሎሪ (በአነስተኛ ጉልበት) እንደሚፈልግ ማወቅ አለቦት። ካልካል ወደ ኪጄ መለወጥ፡ 7500-9200 ኪጄ ነው።

በዚህ ትንታኔ ውስጥ, የመጀመሪያው ምርጫ እርግጥ ነው, የ 15 ቀናት የድንገተኛ አደጋ መዳን ምግብ ስብስብ ነው. የመጀመሪያው አውታረ መረብ፣ በጠንካራ ኮር ደረቅ እቃዎች የተሞላ! አደራደር

የድንገተኛ አደጋ የምግብ ስብስብን ለመጀመር የመጀመሪያው ኩባንያ እንደመሆኑ መጠን ይህ ምርት በ Qinhuangdao Ocean Food የተገነባው በቅርብ ጊዜ በዓለም ላይ በተደጋጋሚ በተከሰቱት እጅግ በጣም ከባድ የተፈጥሮ አደጋዎች, የኢንዱስትሪ እና የማዕድን ኢንተርፕራይዞች ልዩ የስራ አካባቢ እና የመስክ ስራዎች ልዩ ፍላጎቶች መሰረት ነው. እንደ እያንዳንዱ ሰው የዕለት ተዕለት የተመጣጠነ ምግብ እና የኢነርጂ ፍላጎት ፣ የውቅያኖስ ምግብ በቀጣይነት በሚደረጉ ሙከራዎች አዳዲስ ፈጠራዎች ፣ ከ 60 ዓመታት በላይ ልምድ ባለው የምግብ ጥናት እና ልማት ፣ በተመጣጣኝ እቅድ እና በምርቶች ጥምር ላይ በመተማመን ፣ ሰውነት ያለ ተመሳሳይ የዕለት ተዕለት ሁኔታ አስፈላጊውን የተመጣጠነ ምግብ እና ጉልበት ማግኘት ይችላል!

ከቀን 1 እስከ 15 ቀናት ፣ 15 ቀናት የአደጋ ጊዜ ህይወትን የሚያገኙ ምግቦች የሚመገቡት በምግብ ዓይነቶች ብልጽግና (ዋና ምግብ ፣ የታሸገ ፣ የተቀናጀ መጭመቂያ ፣ እና ቸኮሌት ፣ ሥጋ ፣ ጣፋጮች እና ውሃ ፣ ወዘተ ብቻ አይደለም) ሁለቱም ፈጣን የኃይል ተደራሽነት ፣ የአካል ብቃት ፈጣን ማሟያ ፣ እንዲሁም የተመጣጠነ ምግብ ሚዛን ፣ እንዲሁም ቡቃያዎችን የማይቀምሱ በችግር ውስጥ ያሉ ምቾት ብቻ ናቸው ። በተጨማሪም በየቀኑ 15 ቀናት የሚፈጅ ምግብ በ15 ትናንሽ ሣጥኖች እና አንድ ሳጥን የመጠጥ ውሃ ማዘጋጀት በአደጋ አካባቢዎች የምግብ አቅርቦትን እቅድ እና ምቹነት ሙሉ በሙሉ ያገናዘበ ሲሆን በችግር ላይ ያሉ ሰዎች ተጨማሪ ጊዜ እንዲገዙ ይረዳል።

የሳጥን ቁሳቁሶችን መጥቀስ ተገቢ ነው. ሳጥኑ ጠንካራ ፣ ግፊትን መቋቋም የሚችል ፣ ተፅእኖን የሚቋቋም እና ለአካባቢ ተስማሚ ከሆኑ አዳዲስ ቁሳቁሶች የተሠራ ነው። የአዲሱ ቁሳቁስ አተገባበር, ድንገተኛ አደጋ ሲያጋጥም, የተረጋጋ የቦታ ድጋፍ ሊሰጥ ይችላል, ነገር ግን በሳጥኑ ውስጥ ያለው ምግብ እንዳይበላሽ ለማረጋገጥ.